Schouderfysiotherapie

Schouderklachten vragen om de juiste expertise. Ons gespecialiseerde schouderteam heeft ruime ervaring met uiteenlopende schouderklachten en is aangesloten bij SchouderNetwerk. Zo bent u verzekerd van deskundige zorg volgens de nieuwste inzichten.

De schouder is het meest beweeglijke gewricht van het lichaam. Die vrijheid heeft een keerzijde: waar andere gewrichten stabiliteit ontlenen aan hun vorm, wordt de schouder vooral op zijn plek gehouden door spieren en pezen. Raakt dat samenspel verstoord, dan ontstaan er al snel klachten. Dat verklaart ook waarom schouderproblemen vaak hardnekkig zijn en niet vanzelf overgaan.

Ruben Schepers is binnen ons team schouderspecialist en werkt op beide locaties in Simpelveld en Voerendaal. Als aangesloten praktijk bij SchouderNetwerk werken wij volgens actuele richtlijnen en onderhouden wij korte lijnen met orthopeden en radiologen in de regio.

Wij behandelen onder meer klachten van het rotatorenmanchet, een impingement of inklemming, slijmbeursontsteking, een frozen shoulder, instabiliteit na een schouderluxatie, artrose van het schoudergewricht, en klachten na een schouderoperatie of breuk. Ook onbegrepen schouderpijn die na langere tijd nog aanhoudt, is bij ons op het juiste adres.

Het onderzoek begint met achterhalen waar de klacht werkelijk vandaan komt. Schouderpijn is namelijk niet altijd een schouderprobleem. Nekklachten stralen regelmatig uit naar de schouder, en een slecht bewegend schouderblad of een stijve borstwervelkolom kan de schouder overbelasten. Daarom onderzoeken wij altijd het hele bovenlichaam, niet alleen het gewricht waar u de pijn voelt.

De behandeling is bij vrijwel elke schouderklacht opgebouwd rond oefentherapie. Onderzoek laat consistent zien dat gerichte training bij de meeste schouderproblemen het beste resultaat geeft, in veel gevallen vergelijkbaar met een operatie. Wij werken aan kracht in de spieren rond het schouderblad en de rotatorenmanchet, aan de coördinatie tussen schouder en schouderblad, en aan het herstellen van de beweeglijkheid. Waar nodig vullen wij dat aan met manuele technieken of Medical Taping.

Herstel van een schouder vraagt geduld. Waar een enkelblessure binnen weken kan herstellen, praten we bij schouderklachten vaak over maanden. Een frozen shoulder heeft zelfs een eigen tijdpad dat zich lastig laat versnellen. Wij zijn daar eerlijk over: u weet vanaf het begin waar u aan toe bent en wat u in welke fase kunt verwachten.

Staat er een operatie gepland, of bent u recent geopereerd? Ook dan kunt u bij ons terecht. Voorafgaand aan een ingreep helpt training om sterker de operatie in te gaan, wat het herstel daarna aantoonbaar bespoedigt. Na de operatie begeleiden wij u volgens het protocol van uw behandelend specialist.

Heeft u last van uw schouder? Neem gerust contact met ons op. Een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Fysio Schepers

Fysio Schepers is uw fysiotherapiepraktijk in Heerlen (Welten & De Erk), Voerendaal en Simpelveld. Vanuit vier vestigingen bieden onze gespecialiseerde fysiotherapeuten persoonlijke en deskundige zorg voor uiteenlopende klachten, revalidatie en herstel.

Contact opnemen?

Vragen, interesse of gewoon even sparren over de mogelijkheden? Laat uw gegevens achter of neem direct contact op.

Overige specialisaties

Fysiotherapie

Effectieve behandeling van klachten aan spieren, gewrichten en banden voor optimaal herstel.

Lees meer

Manuele therapie

Gericht werken aan gewrichtsfunctie en houding met bewezen manuele technieken.

Lees meer

Oedeemtherapie

Behandeling van vochtophopingen via manuele lymfdrainage en compressietherapie op maat.

Lees meer

Geriatrie fysiotherapie

Gespecialiseerde fysiotherapie voor ouderen met complexe klachten, gericht op zelfstandigheid en veiligheid.

Lees meer

Hoofdpijn

Gespecialiseerde behandeling van hoofdpijnklachten, onder andere vanuit de nek, kaak of spierspanning. Onze therapeuten zijn aangesloten bij het Hoofdpijn Netwerk en werken gericht aan het achterhalen én behandelen van de oorzaak van uw klachten.

Lees meer

Kaakfysiotherapie

Gespecialiseerde behandeling van kaakklachten, pijn en spanning rondom de kaak, tandenknarsen en de hoofdpijn die daarmee samenhangt.

Lees meer

Beweeggroepen

Conditie, kracht en mobiliteit verbeteren in kleine groepen onder deskundige begeleiding.

Lees meer

Revalidatie

Professionele begeleiding bij herstel na een (prothese)operatie of trauma.

Lees meer

Hand- polsklachten

Gespecialiseerde behandeling van klachten aan hand, pols en vingers voor optimaal functieherstel. Onze therapeuten zijn aangesloten bij het Netwerk Handtherapeuten Limburg.

Lees meer

Dry needling

Gerichte behandeling van gespannen spieren en triggerpoints, met als doelen pijn en spierspanning te verminderen en beweeglijkheid te verbeteren.

Lees meer

GLA:D therapie

Een bewezen effectief behandelprogramma voor mensen met knie- of heupartrose, gericht op minder klachten, beter bewegen en meer vertrouwen in het dagelijks leven.

Lees meer

Kinderfysiotherapie

Begeleiding van kinderen bij motorische ontwikkeling, houding en klachten door groei of sport.

Lees meer

Fysiotherapie bij chronische aandoeningen

Gespecialiseerde begeleiding bij COPD, Parkinson, hartfalen, etalagebenen, osteoporose en neurologische aandoeningen.

Lees meer

Osteopathie

Osteopathie kijkt verder dan alleen de plek van uw klacht. Door het lichaam als geheel te onderzoeken en behandelen, werken we gericht aan meer bewegingsvrijheid en het verminderen van klachten.

Lees meer

Medical taping

Een behandeltechniek om spieren en gewrichten te ondersteunen met elastische tape, zonder uw bewegingsvrijheid te beperken.

Lees meer

Valpreventie

Balans en spierkracht trainen om vallen te voorkomen en vertrouwen terug te winnen.

Lees meer